Faktencheck Psyche

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ISBN/EAN: 9783423263900

Lassen Sie sich nicht verrückt machen! >Therapie To Go »Wo ein Wille ist, da ist auch ein Weg«, »Früher war alles besser« oder »Erst die Arbeit, dann das Vergnügen«. Solche Sprüche kennen wir alle. Doch was davon trifft zu, was ist Quatsch? Selbst wenn Sie glauben, gegen solche Mythen immun zu sein, werden Sie ihnen schon einmal aufgesessen sein - denn sie durchdringen unsere Erziehung und prägen uns viel stärker, als wir glauben. In »Faktencheck Psyche« räumt Sacha Bachim mit den gängigsten Mythen der Psychologie auf. Mit Humor und Feingefühl beleuchtet er jenes psychologische Halbwissen und zeigt uns einfache Übungen für den Alltag, mit deren Hilfe wir uns entspannt durch den Mythen-Dschungel bewegen und endlich gelassen leben können. Hinterfragen Sie verinnerlichte Glaubenssätze Entdecken Sie neue Perspektiven Lernen Sie Ihre Gefühle zu verstehen Erkennen Sie eigene Denkmuster Befreien Sie sich von den Erwartungen anderer Mit zahlreichen Tipps, Übungen und praktischen Lösungsansätzen!

Autor:	Bachim, Sacha
EAN:	9783423263900
Sprache:	Deutsch
Seitenzahl:	300
Produktart:	Kartoniert / Broschiert
Veröffentlichungsdatum:	13.06.2024
Untertitel:	50 Mythen über unser Denken, Fühlen und Handeln \| Mit einfachen Übungen für mehr Gelassenheit. Vom Autor von 'Therapie to go'
Schlagworte:	Anstand Benehmen - Umgangsformen Entwicklungspsychologie Etikette Hilfe / Lebenshilfe Knigge Lebenshilfe Paar (Partner) Partnerschaft (zwischenmenschlich) Psychische Erkrankung / Störung Psychologie / Emotionen, Sexualität Psychologie / Entwicklung Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie Störung (psychologisch) Ton, Der gute

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