WOMEN'S HEALTH Ernährungsplan: Low-Carb zum Ausprobieren
5,99 €*
Nach dem Kauf zum Download bereit Ein Downloadlink ist wenige Minuten nach dem Kauf im eigenen Benutzerprofil verfügbar.
ISBN/EAN:
9783613311411
Ernährungsplan mit 24 Seiten - inklusive 15 cleveren Rezepten, Nährstoffangaben und vielfältigen Snack-Ideen: Wenn du schon immer mal probieren wolltest, ob der Low-Carb-Ansatz etwas für dich ist, kannst du auf diesen 2-wöchigen Schnupper-Ernährungsplan zählen! Neben vielfältigen Snack-Ideen bieten wir dir 15 clevere Low-Carb-Rezepte zum Testen. Dabei ist Low-Carb keine einfache 'Diät' - vielmehr ist es eine Ernährungsumstellung. Normalerweise gewinnt dein Körper Energie aus Zucker, den Kohlenhydraten. Da du bei den Low-Carb-Rezepten fast gänzlich auf diese verzichtest, stellt dein Stoffwechsel sich um und greift auf körpereigene Fette zurück - dadurch nimmst du ab. Damit du immer Bescheid weißt, sind die wichtigen Nährstoffe deiner Mahlzeiten jederzeit für dich einsehbar. Zum Abnehmen ist der Low-Carb-Ansatz eine beliebte Methode. Und neue Rezepte parat zu haben, ist immer gut - schau doch einfach, ob es dir schmeckt!
| Autor: | Women`s Health |
|---|---|
| EAN: | 9783613311411 |
| eBook Format: | |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | eBook |
| Veröffentlichungsdatum: | 29.04.2022 |
| Untertitel: | Ernährungsplan |
| Kategorie: | |
| Schlagworte: | Abnehmen Diät Einfachzucker Ernährungsform Fisch Fleisch Fructose Gemüse Gewichtsreduktion Glucose Kalorien Kohlenhydratminimierung Low-Carb Low-Carb-Diät Metabolismusumstellung Milch glykämische Last glykämischer Index |
Anmelden
Möchten Sie lieber vor Ort einkaufen?
Haben Sie weiterführende Fragen zu diesem Buch oder anderen Produkten? Oder möchten Sie einfach doch lieber in der Buchhandlung stöbern? Wir sind gern persönlich für Sie da und beraten Sie auch telefonisch.
Bergische Buchhandlung Hückeswagen
Bahnhofstraße 8
42499 Hückeswagen
Telefon: 02192/4024
Mo – Fr09:00 – 18:00 UhrSa09:00 – 13:00 Uhr